KADIN ve KAHVE
GOOGLE’DA ARA
GÜNCEL KONULAR
TÜMÜ
On bir ayın sultanı ramazan ayının gelişi ile birlikte kilo aldırmayan ve metabolizmayı yormayan tatlı tarifleri de araştırılmaya başlandı. İftar...
İsmini ünlü filozof Denis Diderot'tan alan bu kavram, tüketim kültürü için çok önemli bir psikolojik gerçeği tanımlamaktadır. Diderot etkisinin anlamı;...
Yüz yogası yüzümüzdeki kasların belirli bir pozisyon dahilinde hareket ettirmek ve egzersiz gerçekleştirmek anlamına gelmektedir. Yüz yogasının temel amacı yüzün...
Anne adayları bebeği dünyaya getirmeden önce bir takım hazırlıklar gerçekleştirirler. Bu hazırlıklar arasında alınan pişik kremleri en önemli öğelerden biridir....
Hem çalışan hem de çalışmayan kadınların ev temizliği süreçleri oldukça vakit alıyor. Sürekli temizlik yaptığımız halde evimizin temiz olup olmadığı...
Biz kadınlar, annelik heyecanı ile bazen ne yapacağımızı bilemez ve kendimizi işin içinden çıkamaz bir durumun içinde yer aldığımız zamanlar...
KADIN SAĞLIĞI
TÜMÜ
Günlük hayatımızda daha refah bir hayat yaşamak isteriz. Hem sakinlik açısından hem daha enerjik olmak açısından birçok önemli etkimiz yer...
Antikanserojen etkisi bulunan bitkisel besinlere salvestrol adı verilmektedir. İngiliz Araştırma Enstitüsü yaptığı birtakım araştırmalara göre besinlerimizin %30 oranında kanser vakalarına...
Yaz aylarında artış gösteren ve bir çok kişinin sıklıkla şikayetçi olduğu sağlık sorunları arasında baş gösteriyor. Tükettiğimiz besinlerin saklanması veya...
Son günlerde adını sıkça duyduğumuz uyuz, dünyada yaklaşık 300 milyon kişiyi etkileyen bir enfestasyon, yani çok hücreli asalakların oluşturduğu bir...
Susuz kalan bir vücutta çok önemli sorunlar hızlıca baş gösterebilir. Yeterince su içmemenin aslında birçok nedeninden bahsetmek mümkün. Genellikle hazırlanan gıda...
Takvimler baharı gösterse de kış soğuklarını yaşadığımız bugünlerde hastalıklara karşı vücut direncimizi ve bağışıklığımızı güçlü tutmamız gerektiğini hatırlatan uzmanlar, “Dengeli...
DİYET ve ZAYIFLAMA
TÜMÜ
Bel inceltmede püf noktalar arıyorsanız ve belinizin kalınlığından siz de şikayetçiyseniz bu bilgiler işinize yarayacaktır. Bazen her ne kadar spor...
On bir ayın sultanı Ramazan ayı yaklaşıyor. Vücudunuzun yepyeni bir beslenme düzenine geçtiği bu süreçte beslenmeye yeterli önem verilmediği takdirde...
Yağ hücreleri yetişkin erkek ve kadınlarda ergenlik çağından sonra çoğalmaz. Yaşam tarzımızın yoğun çalışma temposu, hareketsizlik, düzensiz beslenme, hormonal faktörler,...
Papatya ve papatya çayı; eski çağlardan bu yana özellikle insanların tıbbi amaç için kullandığı özel bitkilerden bir tanesidir. Papatyanın içeriğinde...
Güzelliğin en temel yapı taşlarından biri olan zayıf görünmek, yağsız ve sağlıklı bir vücuda sahip olmaktır. Bunun için birçok farklı...
Deve gözü diğer adıyla açlık otu olarak bilinen kullanan kişilerde doğal müshil etkisi yaratan, metabolizmanın çok daha hızlı bir şekilde...
GEBELİK ve DOĞUM
TÜMÜ
Gebelikte 3. Trimester, yani son üç ay mutlu sona doğru yaklaşan hamilelik sürecinin belki de en zor dönemi... Hamilelik her kadının...
Bu yazımızda, gebeliğin adetin kaçıncı gününde gerçekleştiğine değineceğiz. Sperm rahim içerisinde en fazla 4 gün canlı kalabilmektedir. Döllenen yumurtanın bir...
Bebeğin dünyaya geldiği andan itibaren ilk 6 ay boyunca yalnızca anne sütüyle beslenmesi yeterli besini alabilmesi için gereklidir. Anne sütünün...
Gebelik döneminde anne adaylarının en çok yaşadıkları sağlık problemlerinden biri olan mide yanmasının önüne geçebilmek mümkün. Gebelikte Mide yanması Neden...
Bebekler doğduklarında istemsiz bir şekilde hareket etmekte, elleri veya ayaklarıyla kendilerine zarar verebilmektedirler. Kundaklama hem bu gibi risklerin ortadan kalkması...
Anne sütü; protein, yağ, demir ve vitaminler de dahil olmak üzere yaşamın ilk altı ayında yeni doğanın ihtiyaç duyduğu tüm...
KİŞİSEL BAKIM
TÜMÜ
Sizlerle birlikte bu yazımızda yağlı cilt belirtileri nelerdir ve yağlı cilt nasıl anlaşılır konularına değineceğiz. Aynaya baktığınız zaman hangi cilt...
Jojoba bitkisi, Kuzey Amerika'da sıklıkla yetiştirilen ve uzun ömürlü bir bitkidir. Bu bitkinin tohumları yağ haline getirilerek kozmetik alanda kullanılmaktadır....
Birçoğunuzun evinde bulunan, fakat faydalarından yeterince haberdar olmadığınız vazelin; saç tırnak ve cilt problemleri konusunda oldukça etkili bir formül olarak...
Bu yağ günümüzde son derece güçlü bir antioksidan görevi görmektedir. Krill yağı elde ediliş şekli ve vücuda etkileri ile son...
Biotin, literatürde, H vitamini veya B₇ vitamini olarak da adlandırılan ve güncel haberlerde karşımıza sıklıkla "güzellik vitamini" adıyla çıkan bir...
Daha önce sadece dermatologlar tarafından yapılan işlemler artık evlerde de rahatlıkla yapılabilmektedir. Mikro iğneleme bu yöntemlerden biridir. Dermaroller ise bu...
GÜZELLİK
TÜMÜ
Gençlik aşıları arasında günümüzde en popüler olan aşılardan biri deMatriks aşısıdır. Gençlik aşısı olarak da adlandırabileceğimiz bu aşı, ameliyat olmadan...
Bu yazımızda, evde her zaman bulunan bitkisel malzemeleri kullanarak diş beyazlatma yöntemlerinden bahsedeceğiz. Bunun yanı sıra, kullanılan bu malzemelerin, genel vücut...
Sonsuzluğun ve ölümsüzlüğün sırrı olarak bulunan ölmez Çiçek Yağı, diğer adıyla halk arasında altın otu olarak da bilinen bitkiden elde...
Defne, defnegiller (Lauraceae) familyasının Laurus cinsini oluşturan her dem yeşil ağaç veya ağaççık görünümündeki bitki türlerinin ortak adıdır. Defne sabunu, içeriğinde defne meyvesinin yağı olan bir sabundur. Defne yağının...
Lazerle cilt yenileme, kırışıklıkları, yaşlılık lekelerini, akne izlerini ve diğer lekeleri azaltmaya yardımcı olmanın yanı sıra cildi sıkılaştırmanın ve tonu...
Cilt tonu dengesizlikleri çoğu kadının karşılaştığı yaygın sorunlardan biridir. Yaşlanmanın yanı sıra yorgunluk, stres ve çeşitli diğer faktörlerin neden olduğu...