Deve gözü diğer adıyla açlık otu olarak bilinen kullanan kişilerde doğal müshil etkisi yaratan, metabolizmanın çok daha hızlı bir şekilde çalışmasını sağlayan, özellikle şişkinlik hazımsızlık kabızlık sorunları olan kişilerde kullanılması tavsiye edilen bir bitki türüdür.
Bitki çayları arasında çok fazla adı geçmeyen açlık otu, çay olarak demlenip tüketildiğinde sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. Tüketildiğinde uzun süre tokluk hissi yaratır, bu da daha fazla yemek yemenin önüne geçer. Diyet yapan kişilerin bildiği ve zayıflama konusunda destek ürün olarak kullandığı bu çay hızlı zayıflamak isteyenler için tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
Peki kimler peki açlık otu kullanabilir? Deve gözü açlık otu nerede bulunur? Açlık otu faydaları nelerdir? Tüm ayrıntılar sizler için bu yazımızda.
Deve Gözü Otu (Açlık Otu) Nedir Nerede Yetişir?
Geçmişi Afrika’ya dayanan bu bitki türü, yüzyıllar boyunca tansiyon düşürücü etkisi sebebi ile sağlık sektöründe kullanılmıştır. Aynı zamanda bağırsak çalıştırıcı özelliğinden ötürü zayıflama konusunda da faydası bulunmaktadır. Ülkemiz de de yetiştirilmektedir. Ülkemizde erkek sinameki olarak da tanınır.
Açlık Otu Bitkisinin Faydaları Nelerdir?
- Tüketen kişilerde metabolizma hızının artarak çalışmasını sağlar.
- Doğal müshil etkisi yaratan bu bitki kabızlık sorunlarına iyi gelir.
- Zayıflamak isteyen kişilerde hızlı yağ yakımı sağlar. Daha hızlı bir şekilde kilo verdirir.
- Büyük bir antioksidan özelliğine sahiptir. Tüketildiğinde vücuttaki tüm iltihabı toksinleri ve oluşan enfeksiyonların vücuttan atılmasını sağlar.
- Mide bağırsak şişkinliği gaz problemi hazımsızlık sorunları yasayanlarda etkileri hızlı bir şekilde görülür.
- Vücutta biriken ödemin atılmasında yardımcıdır.
- Böbrekleri çalıştırır.
- Vücuda enerji ve zindelik katar.
- Açlık otunu içerken dikkat edilmesi gerekenler
- Açlık otu bağırsakları çok hızlı çalıştırdığından ötürü vücudun yüksek oranda su kaybetmesine neden olur.
- Uzun süreli ve fazla miktarda tüketildiğinde ciddi yan etkileri ortaya çıkar.
Açlık Otunu Kimler Kullanmamalıdır?
Faydası kadar zararı da olan bu bitki, doğru miktarlarda kullanıldığında istenilen sonuçlara kolay bir şekilde erişilebilir. Bazı kişilerin bu bitkiyi hiçbir şekilde tüketmemesi ise en ideal olanıdır.
Bu kişiler ise;
- Yeni doğum yapan anneler,
- Süt veren anneler,
- Gebelik dönemindeki kadınlar,
- Standart olarak belli bir hastalığa bağlı ilaç kullanan kişiler,
- Kronik bir hastalığa sahip olanlar.
- Çok zayıf olan kişiler.
- Tiroit hastaları,
- Alerjen kişiler,
- 13 yaşın altındakiler,
- Karaciğer ve böbrek yetmezliği olan kişiler,
- Şeker hastalığı olan kişiler,
Bu bitkiyi kullanmadan önce mutlaka hekiminize danışmalısınız.
Açlık Otu Çayı Nasıl Yapılır?
Kaynamış suyun içerisine bırakılan açlık otu bitkisi ortalama 5 dakika bekletilerek demlenmesi sağlanır. Süzüldükten sonra da kolay bir şekilde içimi vardır.
Açlık Otu ile Zayıflamak Mümkün Mü?
Açlık otu ile zayıflamak kesinlikle mümkündür. Bunun sebebi ise tüketilen besinlerin içerisinde bulunan yağlar henüz sindirilen eden, bağırsak hareketliliği den ötürü dışarı atılmasına neden olur. Kişinin uzun süreli tokluk hissi yaşamasına da sebep olduğu için kilo kaybı ciddi oranda yaşanır. Hızlı ve etkili zayıflama sonucuna ulaşılabilir.
Deve Gözü Otu Zayıflamak İçin Ne Kadar Kullanılmalıdır?
Zayıflama amaçlı bu bitki tüketilecek ise mutlaka diyetisyen eşliğinde ve takibinde tüketilmesi önerilir. Bu bitkinin en fazla 10 gün kullanılması önerilmektedir. 10 günden fazla tüketildiği durumlarda farklı sağlık problemleri ortaya çıkar. Günde en fazla iki çay bardağı tüketilmesi önerilmektedir. Bunun üzerine çıkılmaması tavsiye edilir.
Deve Gözü Otu Nerede Satılır?
Deve gözü, erkek sinameki olarak da adlandırılan bu bitkiyi aktarlarda satılmaktadır. Aynı zamanda birçok internet sitesinde de online olarak satışa sunuluyor.
Deve Gözü Otunun Yan Etkileri Nelerdir?
Günlük tüketilmesi gereken miktarın üzerinde kullanıldığında ve alerjen bünyeye sahip olan kişilerde yan etkileri bulunuyor.
- Fazla sıvı kaybı oluşumu,
- Kaşıntı döküntü kurdeşen oluşumu,
- Karın ağrısı ve mide bulantısı hatta kusma oluşumu,
- Kronik hastalarda ciddi sağlık sorunları ortaya çıkarabilir.
- Gebe anne adaylarının bebeklerini düşürme riski oluşabilir.
Sizlere vermiş olduğunuz bilgiler tedavi amaçlı değildir. Sadece bilgilendirme amacı ile paylaşılmıştır. Bu bitkinin geleneksel tıp yöntemlerinde ilaç olarak kullanıldığını düşünürsek, etkisinin çok yüksek olduğunu söyleyebiliriz. Etkisi yüksek olan bitki türleri, yanlış kullanımlarda kişilerde ciddi sağlık sorunlarını ortaya çıkarabilmektedir. Tüm bu nedenlerden ötürü bu bitkiyi kullanmadan önce hekiminize mutlaka danışmalısınız.
