Yoğurt, besin olarak tüketildiğinde vücut için oldukça faydalı bir besindir. İçerisinde bulunan potasyum, fosfor, çinko ve kalsiyum vücudun kemik ve iskelet sisteminin korunmasında oldukça etkilidir. Besin olarak verdiği faydalarla birlikte başka besinlerle karıştırılıp yapılan maskelerinin de birçok faydası bulunmaktadır.
Yoğurt maskesinin, özellikle saç ve cilt üzerinde birçok olumlu etkisi gözlemlenmiştir. Fakat bu maskelerde dikkat edilmesi gereken nokta, kullanılan yoğurdun organik olmasıdır. Yazının devamında maskeler hakkında önemli noktalara ve “Yoğurt maskesi nasıl yapılır?” sorusunun cevabına rahatça ulaşabilirsiniz.
Yoğurt Maskesi Tarifleri
Cilt ve saç tipleri çeşitlilik göstermektedir. Bunun sonucu olarak ihtiyaçlarında da farklılıklar olması kaçınılmazdır. Listede farklı bakım ihtiyaçlarına göre maskeler bulmanız mümkün. Listemizi incelerken sorununuzu iyice tespit etmeye ve ondan sonra maskenizi belirlemeye dikkat ediniz.
Sivilce Sorununa Karşı Yoğurt Maskesi
Birçok nedenden oluşan sivilcelere iki malzemeyle çözüm bulmak mümkün.
Gerekli Malzemeler:
- 2 çorba kaşığı organik yoğurt
- 1 çay kaşığı limon suyu
Malzemeleri iyice karıştırın. Cildinize uygulayın ve 20 dakika bekletin. Daha sonra cildinizi ılık su ile durulayın. Karışımı haftada 2 ya da 3 kez uygulayabilirsiniz.
Yağlı Ciltler için Yoğurt Maskesi
Bu maske sayesinde ciltteki yağ dengesini kolayca düzeltebilirsiniz.
Gerekli Malzemeler:
- 1 çay kaşığı bal
- 1 çay kaşığı limon suyu
- 1 çay kaşığı yoğurt
- 5 adet badem
Bademleri ezerek toz haline getirin. Diğer malzemeleri ekleyip karıştırın. Cildinize uygulayıp 10 dakika bekletin. Ilık suyla durulayın. Düzenli uyguladığınızda cildiniz üzerindeki olumlu sonucunu fark edeceksiniz.
Göz Altı Morlukları için Yoğurt Maskesi
Bu maske için gereken malzeme sadece organik yoğurdun suyudur. Yoğurdun suyunu pamuk yardımıyla göz altlarınıza uygulayın. Bir süre bekletin ve temizleyin. Düzenli kullanımda morlukların azaldığını görebilirsiniz.
Parlak Saçlar için Yoğurt Maskesi
Yoğurt maskesi sayesinde saçlardaki matlık ve kuruluğu büyük ölçüde yok edebilirsiniz.
Gerekli Malzemeler:
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
- 2 yemek kaşığı bal
- Hint yağı
Keten tohumlarını iyice öğütün ve diğer malzemelerle karıştırın. Saçlarınıza uygulayın ve 2 saat bekletin. Haftada bir gün uygulayabilirsiniz. Düzenli uygulamada saçlarınıza parlaklık ve canlılık kattığını fark edeceksiniz.
Sıkı Cilt için Yoğurt Maskesi
Cildinize uygulayacağınız bu maske sayesinde en doğal yolla cildinizi toparlamanız mümkün.
Gerekli Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı yoğurt
- 1 tatlı kaşığı bal
- İki dilim muz
Malzemeleri macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Cildinize uygulayıp 20 dakika bekletin. Cildinizi ılık suyla yıkayın. Haftada bir gün uygulayabilirsiniz.
Gençleştirme Etkili Yoğurt Maskesi
Sadece birkaç malzemeyle daha genç görünen bir cilt yapısına kavuşabilirsiniz.
Gerekli Malzemeler:
- 1 su bardağı ev yoğurdu
- 1 su bardağı yulaf
- 1 su bardağı pirinç unu
- 2 yemek kaşığı bal
Malzemeleri iyice karıştırın. İçerisine biraz da portakal kabuğu rendesi katarak iyice malzemelerle harmanlanmasını sağlayın. Karışımı cildinize uygulayın. 10 dakika beklettikten sonra cildinizi ılık su ile yıkayın. Haftada bir uygulayabilirsiniz. Düzenli kullanımda cildinizdeki değişimi fark edeceksiniz.
Yoğurdun Saç ve Cilde Faydaları
Potasyum, fosfor, A ve E vitamini yönünden zengin olan yoğurttan yapılan maskeleri düzenli olarak kullandığımızda vücudumuza etkilerini şöyle sıralayabiliriz:
- Cildi ölü hücrelerden arındırır. Ciltteki iltihaplanmayı azaltır.
- Kararma olan bölgelere uygulandığında, o bölgelerdeki kararmayı giderir. Cildi beyazlatma etkisi vardır.
- Ciltte meydana gelen güneş yanıklarını iyileştirir. Güneş yanığı sonucu oluşabilecek lekeler için doğal bir önlemdir.
- İçeriğindeki mineraller sayesinde siyah nokta, sivilce ve akne oluşumunu engeller.
- Hücrelerin yenilenmesini sağlar.
- Yıpranmış saçların toparlanmasında etkilidir. Saç uçlarına ve diplerine canlılık kazandırır.
- Yaşlanma etkilerini azaltır. İnce çizgi ve kırışık oluşumunu geciktirmekte oldukça etkilidir.
- İçeriğinde bulunan yüksek protein, kepek sorununu gidermekte etkili bir yöntemdir.
Sevgiyle kalın...
